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BAILES DE SALON




Bailes de salón

DE 18 A 99 AÑOS PARA TODOS LOS NIVELES


MARTES  DE 10 A 11.30 Hs

 SALÓN DEL CUERPO

Como  gran ejemplo de resistencia cultural, las danzas de salón están presentes en los más diversos rincones del país: en fiestas, clubes, plazas públicas, escuelas, etc.

 

Redescubiertas por la sociedad son fuente de placer y de salud.

Sus practicantes y profesionales las  mantienen  y renuevan permanentemente.

 

 

Sus  objetivos son:

o  Crear  una conciencia corporal desde la música y el baile

o  Aprender a respirar

o  Reconocer los diversos ritmos y los pasos típicos dentro de cada estilo

o  Interactuar con el otro (bailes de pareja)

o  Prevenir las enfermedades, desarrollando hábitos posturales saludables

o  Estimular la capacidad lúdica y la alegría al moverse, mejorando así la calidad de vida

 

 

Ritmos propuestos:

  • Bailes Latinos (Salsa, merengue, samba brasileña, cumbia, mambo, cha cha cha, bolero, bachata, cuarteto)
  • Flamenco (paso doble, rumba  y sevillana)
  • Tango (tango, vals y milonga)
  • Folklore (chacarera, chamamé, zamba)
  • Jazz (swing, charleston, hip hop)

 

 

Descripción de la clase:

La clase será de una hora  y media de reloj y consistirá en un calentamiento de 15 minutos aprox., donde se preparará el sistema muscular y articular para los diferentes pasos en cada estilo de baile o entrenamiento, despertando así la conciencia corporal.

Luego se inducirá al juego y a la percepción de movimientos placenteros además de plásticos, acompañando siempre a  la danza con  música específica en cada uno de los  casos.

Algunos ítems a ejercitar son: eje, coordinación, ritmo, flexibilidad.

Siempre se terminará con un estiramiento total de la musculatura posterior del cuerpo y una relajación dirigida.


Inscripción UNICAMENTE en boleteria.

Mendoza 1085. De lunes a Viernes de 16 a 20 hs 

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